ตารางกิจกรรมประจำเดือน พฤษภาคม 2024 ✨กิจกรรมดี ๆ ประจำเดือนนี้ สนใจอันไหนเพียงลงทะเบียนคลาสได้ง่าย ๆ ผ่านทาง Application : WE Fitness Thailand รอติดตามกันได้เลยว่าทางเราจะจัดกิจกรรมที่น่าสนใจอะไรกันบ้าง แล้วอย่าลืมมาจอยกัน!! 👩🏻❤️👨🏻📲
เงื่อนไขและกฎระเบียบการจองคลาส 1.สมาชิกหรือผู้ใช้บริการ ต้องทำการจองคลาส ผ่าน WE APPLICATION เพื่อเข้าใช้บริการคลาสออกกำลังกาย โดย สมาชิกประเภท FITNESS AND CLASS และ UNLIMITED สามารถจอง REGULAR CLASS [GROUP X, CYCLING,
เช็ค เช็ค เช็ค!!! ชาว WE แคราย ห้ามพลาด✨ น้องนมเย็นมาส่งท่านถึงที่ สะดวกสบาย ไม่ต้องกลัวรถติด มีหลากหลายเส้นทางให้ทุกท่านได้เลือก ไม่ว่าจะนั่งมาจากสายไหน ๆ ก็มาถึง WE SOCIETY แครายได้ เพียงนั่งรถไฟฟ้ามหานครสายสีชมพู มาลงที่สถานีศูนย์ราชการนนทบุรี (PK01)
🔎การหาโปรแกรมการออกกำลังกายที่ใช่ ออกแล้วรู้สึก enjoy จะนำไปสู่ความสุขในการออกกำลังกายที่เพิ่มมากขึ้น การบังคับตัวเองให้ออกกำลังกายที่รู้สึกอึดอัด ไม่น่าจะเป็นทางเลือกที่นำไปสู่ความสำเร็จได้ จริงๆ แล้วมันขึ้นอยู่กับบุคลิกของคุณเองด้วย วันนี้แอดมินมีรูปแบบการออกกำลังกายสำหรับชาว Extrovert และ Introvert มาแนะนำ เพื่อให้ทุกคนสามารถมายิมได้แบบ happy มี energy ในการออกกำลังกายมากขึ้นมาฝากกัน✨ 🙋🏻♀️Extrovert คนที่มีบุคลิกแบบเปิดเผยมักจะชอบเข้าสังคมและช่างพูด
ออกกำลังกายตาม “ธาตุ” ฟิตหุ่นฟาด สาดความเฟิร์ม หนึ่งในการดูแลสุขภาพคือการออกกำลังกาย แต่จะดีกว่ามั้ยถ้าเราสามารถออกกำลังกายให้ตรงกับสภาวะร่างกายของเรา มาดูกันว่าคนแต่ละธาตุเหมาะกับการออกกำลังกายแบบไหนกันบ้าง เพื่อผลลัพธ์ในการดูแลสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น ไปดูกันเลย ฟิตหุ่นฉบับชาว”ธาตุดิน ธาตุเจ้าเรือนถูกใจสิ่งนี้โดยปกติแล้วธาตุดินเป็นคนแข็งแรง มีโครงสร้างและกระดูกใหญ่ ไม่ค่อยเจ็บป่วย แต่หากป่วยแล้วอาจอาการหนักหรือหายยาก มีความอดทนต่อแรงกดดันได้ดีทำให้มีแนวโน้มเป็นโรคเครียด โรคกระเพาะ โรคท้องอืดได้ง่าย นอกจากนี้ ชาวธาตุดินมักจะมีปัญหาเรื่องน้ำหนักที่มาก ทำให้เกิดการปวดเมื่อยตามร่างกาย
4 จุด Check in น่าเที่ยวใกล้ WE Fitness สาขา J Avenue Thonglor สาขาใจกลางเมืองทองหล่อ ใกล้ BTS มาดูกันค่ะว่าที่ไหนน่าเที่ยว หาของกิน เดินเล่น ชอปเพลินๆ มาชมกันเลยค่ะ Sumi
TAKE THE FIRST STEP. WE WILL DO THE REST. Join our newsletter to stay updated Social Media Posts This is