ประโยชน์ความงามจากมะม่วง เปิดผิวสวยต้อนรับซัมเมอร์

 

ช่วงหน้าร้อนนี้ถ้าให้นึกถึงผลไม้หลายคนคงนึกถึงมะม่วง เพราะเป็นผลไม้ประจำฤดูร้อน

 

มะม่วงนั้นมีสรรพคุณต่อโภชนาการ มีวิตามิน A ซึ่งสามารถบำรุงสายตาของเราด้วย ถือว่าสรรพคุณมีมากมายจริงๆ ค่ะ แต่มีประโยชน์ก็ต้องมีโทษ เชื่อว่าหลายคนที่มองหาของหวานคงหนีไม่พ้นเมนู อย่างข้าวเหนียวมะม่วงเช่นกัน

 

แต่อย่าลืมนะค่ะสำหรับหนุ่ม สาวในวัยสุขภาพดี ที่ชอบทานมะม่วงหรือข้าวเหนียวมะม่วงนั้น ก็ทำให้ความดันสูงและทำให้อ้วนได้เพราะมันมีทั้งกะทิ น้ำตาลและแป้ง ควรรับประทานในปริมาณที่พอดีนะค่ะ

 

• เพราะอะไรมะม่วงถึงใช้เป็นเครื่องสำอางบำรุงผิวได้

 

 

คุณสมบัติของมะม่วงนั้น ไม่แพ้เครื่องสำอางแพงๆ ที่สาวๆ ต้องเสียเงินไปซื้อ เพียงแค่นำมะม่วงสุกมาพอกหน้าไว้ หรือบางครั้งก็นำไปปั่นเหลวเพื่อทาหน้าก็ได้เช่นกันค่ะเพียงแค่ครั้งละ20นาทีก็ได้จะใบหน้าที่นุ่ม รูขุมขนดูกระชับ ชุ่มชื้นและมีน้ำมีนวลยิ่งขึ้น

 

 

เพราะมะม่วงนั้น มีสมบัติต้านอนุมูลอิสระจากการที่มีวิตามินซีอยู่ มะม่วงนั้นมีวิตามิน  E มากกว่ามะนาวถึง3เท่า  ช่วยเสริมสร้างเซลล์ผิวใหม่ ผลัดเซลล์ผิวเก่าทิ้ง จึงทำให้หน้าขาวใสและทำให้ผิวหน้าสภาพความอ่อนเยาว์ลบรอยเหี่ยวย่นได้ดี หรือถ้าไม่อยากนำมะม่วงสุกจริงๆ มาใช้ก็สามารถหาซื้อผลิตภัณฑ์ที่สกัดมาจากมะม่วงได้เช่นกัน ราคาไม่แพงและหาไม่ยากค่ะ

 

แต่ทั้งนี้การมาส์กหน้าจากธรรมชาติอย่างผลมะม่วงจริงๆ ย่อมดีกว่าอย่างแน่นอน ไม่มีสารปนเปื้อนและยังมีสุขภาพใบหน้า สวย ใส ร้อยเปอร์เซ็นต์เลยค่ะเพราะสูตรการใช้มะม่วงสุกพอกหน้านี้ไม่มีการโฆษณาเกินจริงว่าหน้าเด้งแต่ช่วยบำรุงผิวของเราได้จริงๆ

 

สรรพคุณแปลกๆ ของมะม่วงที่เรามองข้าม

 

• มะม่วงนั้นนอกจากจะเป็นแหล่งรวมของวิตามิน C E ที่มากแล้วยังช่วยเสริมงามของใบหน้าโดยการพอกหน้าจากมะม่วงสุกแต่รู้ไม่ มันมีสรรคุณที่เราเพิ่งทำความรู้จัก

 

• ไม่ว่าจะเป็นลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง มะเร็งลำไส้ และมะเร็งเต้านม บำรุงกระเพาะอาหาร ขับพยาธิ ใช้เป็นยาสมานแผลสด ใช้เป็นสีย้อมผ้าให้เป็นสีเหลือง เป็นต้น

 

รู้แล้วต้องร้อง อ๋อ กันเลยทีเดียวเพราะประโยชน์ของมะม่วงนั้นมีมากจริงๆ หน้าร้อนนี้ถ้าใครเห็นมะม่วง มะม่วง มะม่วง ทุกๆ วัน อย่าเพิ่งเบื่อมันนะค่ะลองนำมามาร์กหน้าหรือกินเป็นยาก็ได้เช่นกันแต่ในปริมาณที่เหมาะสมและถูกสุขลักษณะด้วย

 

REF http://bit.ly/2X1ZTpH