SPECIAL HIGHLIGHT 3 CLASS YOGA โดนใจสายโยคะ!

SPECIAL HIGHLIGHT 3 CLASS YOGA โดนใจสายโยคะ! WE FITNESS SOCIETY มีกิจกรรมสุดพิเศษที่จัดขึ้นในเร็วๆนี้ “YOGE RETREAT” ซึ่งเรามีกิจกกรม YOGA CAMP เป็นหนึ่งในกิจกรรมของ YOGA RETREAT มาดูกันดีกว่าว่ามีกิจกรรมอะไรให้คุณได้ร่วมสนุกกันบ้าง ตามมาดูเลยค่า • Spirit Flow Yoga เป็นการฝึกโยคะที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลังงาน เน้นการเชื่อมโยงพลังงานของผู้ฝึกทุกท่านเข้าด้วยกัน ผ่านการทำท่าอาสนะที่ผสมผสานการเคลื่อนไหวทางด้านร่างกาย ลมหายใจที่ต่อเนื่อง และจิตใจที่นิ่งสงบเข้าด้วยการเพื่อการเป็นหนึ่งเดียว • Artistic Yoga เป็นการฝึกโยคะแนวผสมผสานท่าอาสนะต่างๆมากมาย เพื่อมุ่งเน้นให้ผู้ฝึกทุกคนมีรูปร่างสรีระสวยงามมากขึ้น ฝึกการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างอ่อนช้อยแต่ทรงพลัง ช่วยเพิ่มทั้งความแข็งแรงและความยืดหยุ่นไปพร้อมๆกัน • Yoga Strap เป็นคลาสโยคะที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ โดยใช้ Resistance band เป็นอุปกรณ์เสริม เพื่อเพิ่มความท้าทายและขีดจำกัดของคุณในการฝึกท่าโยคะเดิมๆให้มีความหลากหลายมากยิ่งขึ้น ทั้งในด้านการสร้างความแข็งแรง ช่วยฝึกความสมดุล และช่วยเสริมสร้างให้มีความยืดหยุ่นได้ดีมากยิ่งขึ้น    

Detox ด้วยน้ำเกลือ ดีอย่างไร

Detox ด้วยน้ำเกลือ ดีอย่างไร WE FITNESS SOCIETY มีกิจกรรมพิเศษที่จะจัดขึ้นเร็วๆนี้ “YOGA RETREAT” ที่จังหวัดระยอง เเละในวันนี้เรามานำเสนอ”Beach​ Front​ ultra cleanse detox​ program” โปรแกรมการล้างพิษกำจัดของเสียออกจากร่างกายเพื่อต้อนรับเช้าวันใหม่​ ให้สดชื่น​แจ่มใส ด้วยวิธีธรรมชาติบำบัดแบบโยคี​ การล้างสารพิษนั้นช่วยให้ร่างกายของเรากำจัดน้ำตาล คาเฟอีน อาหารส่วนเกิน และสารตกค้างอื่น ๆ ในร่างกายที่ทำให้พลังงานลดลง จะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง   การดีท็อกด้วยน้ำเกลือ ช่วยอะไรได้บ้าง? • ช่วยกำจัดล้างสารพิษออกจากร่างกาย กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ช่วยฟื้นฟูเชลล์ที่สึกหรอ​ ป้องกันโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง  ป้องกัน หอบหืด เบาหวาน​ รวมทั้งลดความอ้วนได้ด้วยอีกด้วย บรรเทาอาการคัดแน่นจมูก ทำให้หายใจโล่งขึ้น  REF http://bit.ly/2DAfxDA

Dance Blast FIT

WE FITNESS SPECIAL CLASS Dance Blast Fit เปิดประสบการณ์สุดพิเศษ กับ TOP 5 instructors Group Exercise ของ WE Fitness Society Dance Blast Fit เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ผสมผสานการเต้นในรูปแบบของคลาส Dance Zumba BodyJam Latin ใช้เพลงและท่าเต้นใหม่ๆทันสมัย การเต้นหลากหลายสไตล์ไว้ร่วมกัน อาทิ เช่น ฮิปฮ็อบ แจสแดนซ์ ลาติน ดิสโก้ ฯลฯ เน้นในเรื่องของความสนุกและการเบิร์นแคลอรี่ Benefits: ❤️ระบบการทำงานของหัวใจดีขึ้น 🔥การเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้มากขึ้นถึง 600 แคลอรี่ 💃ช่วยให้รูปร่างสวยมีสัดส่วนโค้งเว้า ตารางคลาส วันที่ 17 กันยายน 2561 เวลา 18.10 – 19.10 น. สาขา เมเจอร์ปิ่นเกล้า โดย […]