Tag: infused water

Infused Water มีประโยชน์อย่างไร

“Infused water” หรือที่คนไทยเรียกว่า น้ำหมักผลไม้ ที่มีความนิยมมากในต่างประเทศ และในปัจจุบันก็เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่นิยมเป็นอย่างมาก ซึ่งสามารถช่วยสร้างความสดชื่นให้ผู้ดื่มเป็นอย่างมาก และยังมีประโยชน์ในหลายๆเรื่องด้วย Infused water คือการนำผักสด ผลไม้สด หรือสมุนไพร มาบดหรือหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ ผสมรวมกันไว้ในน้ำแร่ บรรจุใส่ขวดแก้วลักษณะสวยงามตามความชอบ แช่ทิ้งไว้ในตู้เย็น หรือ ใส่น้ำเย็น ประมาณ 2-3 ชั่วโมง  เพียงเท่านี้เราก็จะได้น้ำหมักผักผลไม้ หรือ Infused water ที่สามารถจิบ หรือ ดื่มได้ทั้งวันแล้ว  Infused water มีส่วนต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ที่ได้จากผักผลไม้สด และหากใครดื่มในตอนเช้าๆ จะช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น และรู้สึกสดชื่นเพราะได้รับวิตามินและเกลือแร่จากผักผลไม้ชนิดนั้นๆ และยังได้สัมผัสรสชาติและกลิ่นของผักผลไม้ที่เราชื่นชอบอีกด้วย รวมทั้งหากดื่ม infused water เป็นเป็นประจำ แทนการดื่มกาแฟหรือน้ำอัดลม จะมีผลช่วยลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้น เพราะ Infused water จะช่วยลดความอยากหรือกระหายน้ำหวานได้อีกด้วย ที่ WE FITNESS SOCIETY เรามีจุดบริการน้ำดื่ม Infused water สำหรับท่านสมาชิก ทั้ง […]