Loading Events
Find Events

Event Views Navigation

Events for J February 2019

Day Navigation

All Day
Pound Pro Stretch

POUND PRO STRETCH – SPECIAL CLASS

11 February - 15 February

Pound Pro Stretch  WE FITNESS SPECIAL CLASS Pound Pro Stretch วันที่ 11 - 15 กุมภาพันธ์ 2562 Pound Pro คือรูปแบบการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ที่คุณจะได้ใช้พละกำลังทั้งร่างกายส่งผ่านออกมาพร้อมจังหวะของเสียงเพลงด้วยอุปกรณ์อย่าง Ripstix ที่ถูกออกแบบมาในรูปแบบคล้ายไม้ตีกลอง ในรูปแบบของการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอผสมผสานด้วยท่วงท่าของพิลาทิสและโยคะ (45 นาที) Stretch คือการยืดกล้ามเนื้อเฉพาะส่วนในระยะเวลาสั้นๆ ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อหลายๆส่วน มีการตรึงเพื่อทำให้เกิดการผ่อนคลาย ทำให้กล้ามเนื้อนั้นเกร็งตัวจากการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะเป็นเล่นเวท หรือคาร์ดิโอ (45 นาที) กำหนดการจัดกิจกรรมของแต่ละสาขาดังนี้ สาขาเมเจอร์ปิ่นเกล้า วันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา 18:10-19:40 น. (Tar & Jimmy) รับลงทะเบียน 50 ท่าน สาขาเอสพลานาดรัชดาภิเษก วันที่ 11 กุมภาพันธ์ 2562 เวลา […]

Find out more »
+ Export Events